サーフィンはスピードが命です！！
どうすればスピードを出せるのか？
よく、HOW TO 本などには、技
を成功するにはスピードをつけるこ
と！！そう書いてあるものをよく見
かけます。
しかし、どうやってやればいいのか
？また、なにからやればいいのか？
そのことについて書いてあるのは
ほとんど見受けられません。
そこで、今日はスピードを出すため
に必要なことをまとめてみましたの
で、ご参考にどうぞ。
スピードを上げる３つの方法
① 最大限の加重をかける
プロと一般サーファーの一番の違い
は、体重の乗せ方です。
では、どう違うのでしょうか？？
一言で済ませると、ボードの押さえ
方です。
立った瞬間から、全体重をかけれる
ボードの押さえ方を習得しています
。
したがって、正しいボードの押さえ
方を練習するのが一番効果的になり
ます。
②レールワーク
レールを入れて加速をかける時に
は、滑らかに、より深く、そして
長く。
左右のレールを絶妙なタイミング
で切り返していくことです。
ただ、力任せにレールを入れるだ
けではNGということです。
このレールワークを習得するだけ
でスピードをつけられる技術が上
がっていきます。
③波のライン取り
これは、よくボトムに降りろとか
、波の上下を使えとか耳にするか
とおもいますが、一番波のパワー
がある場所を使った乗り方をする
ということです。
そうすることで、大きなライン取
りに変わっていけます。これが俗
に言う、「縦の動き」となります
。
この意味を理解して、連写をご覧
下さい。
①フル加重を掛けると、ボードと身
体がくっついているような連動が生
じます。
つまり、正しいボードの押さえ方を
覚えることで加重がかかっていきま
す。
②長い・深い・滑らかなレールワー
ク。
滑らかなレールワークは、上半身と
下半身の連動から成り立っていきま
す。
③波のポケットでの演技。
ボトムから大きなライン取りをする
ことで、スピードに乗った技を仕掛
けられます。
こういうことになります！！
これがスピードを出すために必要な
ことです。
そして次に、では、この①～③
をどのように練習していけばい
いのか？？
これを、考えられたプログラム
がスーパーストイックシステム
です。
①の加重をかけるには、正しい
立ち方が必要です。
②のレールワークをやるには、
エッジの使い方やヒザの動かし
方を覚えることが必要です。
③のライン取りをやるには、①②
を覚えるだけで、自然と正しい
ライン取りができるようになっ
ていきます。
このように、今までに無い概念を
覆したプログラムで構成されてい
ます。
サーフィンに必要な動きをまとめ
て、何からやるのが一番効果的な
のかを考えられて作り上げられま
した。
