5月も最終日！！
梅雨前の暖かい晴れ間を満喫できました。
テイクオフの正しい動作編
素早いテイクオフの技術を習得する
には、パドリングの技術。
波を見れる技術。
そして、加速をかける立ち方。
この三位一体がそろって初めて習得
できるものです・・・
上達したければ、ここを見つめるこ
とをお勧めします。
素早く立つためには「無駄の無い」
動き。
この無駄の無い動きとはどのように
すればよいのかをまずは「知る」こ
とが大切。
知ってはじめて、自分の立ち方がま
ったくできていないことに気づくも
のです。
陸トレで何度も反復練習することで
、感覚的にも覚えていくのが理想の
練習です。
そして、実践ではできたのか？？
この流れで練習していきます。
実践の動きを客観的に見ながら、陸
トレの動きとの違いを修正していく
のが最短上達となります・・・
ここで、テイクオフの練習で一番大
切な練習は？？？
スピードが付ない波でもスピードを
付けて立つ技術を習得することです
。
これが本質。
冒頭で述べた、三位一体の技術を1つ
１つ積み重ねた練習をしなければ素
早いテイクオフの技術の習得は不可
能となります・・・
ということで、今日の練習会模様を
お伝えしましょう！！！
今日の天候は晴れ！！
風はゆるいオンショア
波のサイスはコシからセットでハラ
くらい。
波にパワーが無くて乗りずらかった
ですが、切れた波もあるので練習に
は十分でした！！
パワーの無い波ほどスピードを付け
にくいものですが、こんな波こそ！！
テイクオフの出だしのスピードを上
げて立つことで上手く走れるように
なるものです。
小波や風波を苦手意識を持つ方は、
結局はテイクオフの出だしのスピー
ドを付けられないということが、そ
の要因です。
小波でもスピードが付いてしまえば
、アクションも仕掛けやすくなりま
す。
やはり、１にテイク、２テイク！！
ということで、今日もたくさん質の
良い練習ができましたね。
大変おつかれさまでした。。。
