サーフィン上達のカギはテイクオフ！！
テイクオフの基礎編
４
テイクオフの技術は、ボードを水平に
保ちながらパドルをすることでスピー
ドが付きます！！
そのボードの水平を保っているのか、
どうかの判断基準は
「テールの滑り出しをキャッチ」して
手を付くことができるのか？？
この思考が、ボードの水平を保ち、そ
して１テンポ速く手を付けることにも
変わります。
ーーーーーーーーーーーーーーーーー
それでは今日も、このテールの滑り出
しをキャッチできるのかどうか？？
実践編でお届けしましょう！！
：てんちょう！！
：水平テイクのテールの滑り出しをキ
ャッチするってワードが、すごくムネ
に刺さりました・・・
：自分はノーズからお腹にかけて板の
滑り出しをキャッチしていたので、唖
然としてしまいました。
Mさん、そうですか！！
しっくりきましたか？？
このワードセンス良いでしょ(笑)
：はい、このテールの滑り出しをキャ
ッチすることで、手を付くタイミング
も速まるということも素晴らしいワー
ドです！！
：その感覚は今までと別物です！！
それは、良かったです！！
その体感をすると、全てが繋がってく
ることも理解できるようになりますで
しょ？？
：はい！！
：ぜんぜん立ち方も変わります。
いいですねーーー
では、今日はその映像をチェックしな
がら今後の課題も見つけてみましょう
。
：はい、お願いします！！
水平テイクオフとは！！！！
バタ足でテールを沈めながらモーター
ボートのプロパラ動力のようなイメー
シで行います。
しかし、へそに重心を置かないと、体
感しにくい状況ですが。。。
写真を見ると完璧に板が水平になって
いますね！！
パドルの姿勢も真っすぐで、へそ重心
を取っているのが分かります。
ここまでは、かなり練習しましたね！
ばっちりですよ！！
：ほんとうですか！！
：できているなら嬉しいです！！
では、次に手の付き方をチェックしま
しょう。
テールの滑り出しをキャッチして、先
を見ながら手を付くと！！
上の写真のような形になります↑↑
これは、左右の手をずらして置かない
と、腕の形は写真のようにはなりませ
んので、このポイントも１００点です
。
そして、左手の押し込みも完璧ですよ
。
：てんちょう！！
：テールの滑り出しをキャッチして手
を付くと、身体を前に出さにないと板
が失速することが分かります。
：そうすると自然に身体が前に伸び、
左手の力で板を押していないと足を付
いても失速するのも予測ができます。
いですね、いいですよーーーー
写真を見れば、一目瞭然で理解してい
るのが分かります！！
：はい、左手で板を押し続けていないと
、ノーズが上がるのも分かり、結果的に
前足を付くまで左手は離せないというこ
とも完璧に体感できました。
：サーッと飛び乗る感じではまったくあ
りません・・・
いいですねーーー
板が水平の状態で足を付いていますよ！
飛び乗る感じでは、左手の押し込みが
甘くなり、次の動作が遅れてしまうん
ですね・・・
：そうですね、飛び乗ると後ろ足軸で
も立ちにくくなります。
：テールの滑り出しをキャッチする思
考だけで、全てが変わりました！！
それは、本当に良かったです。
ただ、手の付き方や立ち方などは普段
から陸トレを頑張ったからこそ、連動
しています。
きっかけがあっただけで
いきなりできた訳ではないので、努力
が実ったというものです。
大変、頑張りましたね！！！
：ありがとうございます！！
後の課題は、
「立ちながら後ろ足をムチのようにし
ならせて前に送り出す力を強化するこ
とです」
この動作を強化することで、後ろ足軸
でスピードを付けたライディングに変
わっていきますので頑張っていきまし
ょう。
：はい、その部分もスケボーで強化練
習して、必ず身につけます！！
とにかく、上級テイクオフさえものに
してしまえば、後は上達しかない道へ
突入です！！
頑張っていきましょう。。。
ということで、テイクオフの滑り出し
はテールの滑りをキャッチしろ！！！
みなさまも意識してみてくださいませ
。
それでは、今日の練習会模様をお伝え
しましょう。
今日の天候は晴れ
風はやや強めのオンショア
波のサイズはハラからセットムネ
風で面悪く、横へ走って１アクション
程度ができるコンディション。
波に力があったの分、テイクオフから
アクション重視の練習はばっちりでき
ました。
どんな波でも、うねりから素早く立て
ば、必ず技はかけれるように変わりま
す。
コンディションが良くない程、テイク
オフが重要の鍵となります。
波が悪いとテンションは下がりますが
、テイクオフの極める思考へ変換すれ
ば、やる気になれるものです。
それが、スーパーストイック精神。
なんだかんだ、午後から風も弱まり、
そこそこ良い波に変わりました。
ねばってよかったですね。
それでは本日も大変、お疲れさまでし
た！！
テイクオフは板を水平にすればいいの
か！！
そう、、思い、やってみてどうでしょ
うか？？
そんなに簡単にはできませんよね？？
このブログは、じゃ、どうするのか？
その具体的な練習方法を書いています
ので、お役立てください。
