今日からサーフィンスタジオ教室が始まりました！！
３ケ月間に渡って、サーフィンの基
礎となるテイクオフやボードの立ち
方などをスタジオでトレーニングし
ていくのがサーフレボリューション
！！
ですが、
この教室は毎回行っている訳ではな
く、期間限定となります。
「もっとやってください！」
たくさんの方にそうおっしゃって頂
いているのですが…
ワタシ、一人しかいないんです(涙)
時間的にも厳しいために、なかなか
日程を増やせない現状なんです…
大変申し訳ございません。。。
次回！！！
募集は今年の１１月から始まります
ので、今回の募集期間に間に合わな
かった方は次の機会での参加、お待
ちしております。
ということで。。。
さっそトレーニング模様をお伝えし
てみたいと思います。
普段、何気なくパドリングをしてい
る方も多い中で、バランスを安定さ
せ、スピードが付くパドリングの基
礎から練習していきます。
パドリングでは
ただ、力任せに腕を回せば良いとい
うことではなく、身体でボードを押
さえ込む体勢ができて初めてできる
ものなんですね。。。
そのボードを押さえ込む形と水を深
くかけるパドルは連動することに繋
がっています。
まず、ボードを身体全体で押さえ込
むにはどうすれば良いのか？？
ここから練習していきながら水を掻
く基本動作につなげていきます。
へそで重心をとりながら尺取り虫の
ようにボードを押さえこみ。
水をお腹の下に掻き、外側へと流す
？？？
サーフ歴１年のＩさんは
ブログではイメージが付かなかった
のですが、やってみると、なるほど…
思ってた以上に体勢がつらいですね
。
そう、言いながらも、かなり奇麗な
姿勢でパドリングの形を練習してい
ました。
このフォームは！！
サーフ歴1年のパドルの形ではない
ですよ！！
センス抜群ですね！！！
そして、手を付いてからボードを失
速させない立ち方を何度も練習。。。
見よう見まねで、できちゃう感じが
あっというまに上達してしまう雰囲
気満載。
かなりのセンスをお持ちですので、
今後がとても楽しみですね！！
そして、ボードに加重がかかる立ち
方を細かく作り上げていく練習に入
りますが、みなさん、想像よりも奇
麗なフォームで立てっておられるこ
とにビックリです。
一回目で上手く立てる方はなかなか
いない中で、素晴らしいです！！
そして、さらに加重がかかるように
ヒザの曲げ方などを練習をしていき
ますが。。。
ボードを両足でハサミ込むというイ
メージがイマイチ分からなかったけ
れども、実際にやってみると・・・
挟んでいる！！
そう、感じてくださり嬉しい限り。
ハサミ込む力を強化する為には、関
節が柔らかいフィジカル要素が求め
られていきます。
ここを見つめられるかどうか…
やるか。やらないのかは、あなたし
だい(笑)
みなさん汗をかきながら一生けん命
練習しておられましたね。
ワタシのブログでの表現がいつも
タオパイパイとか尺取り虫とか、よ
く分かりませんでしたが、実際にや
てみたことで、やっとわかりました
(笑)
楽しそうに、そう、言ってください
ました。
あっというまの９０分でしたが、今
日練習したことが海で出せるように
頑張ってくださいね！！
また、来月も楽しみにしております
。
それでは本日は、大変お疲れ様でし
た。
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