台風前の静けさといった今日このごろ・・・
おもったよりもサイズが小さかったな。。。
それではさっそく今日の波状況から！！
今日の天候はくもりのち雨
１１月上旬の気温みたいでした・・・
風はゆるいオフショア
面はクリーン
波のサイズはコシ。。。
たまーーのセットはハラ近く。
レフト＆ライト共に走って１クショ
ン可能。
小振りながら形もよく、なんとかや
れるコンディション！！
今日の課題は
小波の速いブレイクを抜けるには、
テイクオフのスピード以外ありませ
ん。
厚い板練習する訳ではないので、こ
こを必死でやり込まない限り、上達
は見込めませんのでしっかりとやり
こんでいただきました・・・
陸で何度も確認しながら反復練習し
ていくことで、実践では、即効果が
でます。
細かい部分を確認していくことが大
事です。
手首を折るようにボードを押すこと
！！
頭で理解するだけでは、身体がすぐ
に反応しません・・・
陸トレの効果を体感できたかと思い
ます。
そして、スーパーストイックシステ
ムでは、映像分析を行うことで、出
来なかったポイントを見つけ出して
徹底的にやり込んでいきます。
そうすることで、ライディングが著
しく変わっていくのを体感できます。
・イメトレ
・陸トレ
・スケボー
・実践
・実践レクチャー
・客観視
・分析
・次回の課題
この一連のプラグラムをこなしてい
けば上達していくのは間違いありま
せん・・・
それでも伸び悩む場合、フィジカル
の問題がでてきます。
大幹・バランス力・反復練習の増大。
最終的にこれをやるしか選択の余地
はありません・・・
もし。本気で上達したいとおもうので
あればですが・・・
本日も楽しい練習会でした！！
お疲れさま。
今日の攻めたで賞！！
サーフレボリューション募集
板に加重をかけるには、ボードをハサ
ミ込むように立つこと！！
わかりました！！！
やってみます。
しかし！！
テイクオフして起き上がってから頭の
中が真っ白になってしまい意識できな
かった・・・
そのようなこともよくあります。
だったら、常に身体に付加をかけてト
レーニングすれば自然にできるように
なりますよね？？
そう考えられたトレーニングがサーフ
レボリューションとなります。
サーフィンの基礎を作り上げながら実
践での効果を高めていく教室。
たくさんの応募ありがとうございます。
１０月5日ごろに日程をきめて返信い
たしますので、もうしばらくお待ち願
います。
これから楽しみですねーーー。
