今日も寒波の影響を受けて、とても寒い日となりました・・・
冬将軍到来でしょうか。。。
年明け最初の練習会となりまし
た。
今年も寒い冬からの練習会とな
ります、気合を入れて頑張って
いきましょう。。。
それではさっそく今日の波状況
からお伝えします！！
今日の天候はくもり
風はゆるいオフショア
波のサイズはコシ前後・・・
たまに大きなセットでハラくらい。
風が弱かったために、面はキレイ
で、ライト＆レフト共に走って１
アクション可能。
なんとかやれるコンディション。
寒さに負けず気合を入れての練習
スタート。
最初が肝心！！
今年も自分の課題を決めてスター
トダッシュ。
その課題に向けて一点集中しな
がら反復練習。
質の良い練習とは？？
やりたいと思うことをあちこちや
ればやるほど、結局、なにをやら
なければいけないのか？
ただ、路頭に迷うだけです・・・
そこへ費やしていたエネルギーも分
散されるだけで形に残らなくなりま
す。
本当は何がやりたいのか？？
もし、本当に何かを形に残したい
のであれば、自分が本当は何をし
たいのか？？
ということを突き詰め、それに向
かってエネルギーを使うことです
。
例えば・・・
板がなかなか縦にあげれないと悩
んでいる場合。。。
波のトップでの板の角度ばかりに
囚われてしまうと抜け出すことは
できません。
そこを抜け出すためには。。。
ボトムから仕掛けるフォームやレ
ールを入れる角度をもう一度見直
すことが大切です。
そしてトップへ上がる軸足ジャン
プに磨きをかけることで、ようや
く板の軌道が縦へと変化していき
ます。
このように、やるべきことを突き
詰めた上で、板を縦に上げること
に、一点集中にエネルギーを注ぐ
ことで、結果がすぐについてきま
す。
これを違う路線で試してみたい、
とか、違う方法があるんではなか
ろうか？？
そんな自分の考えで
エネルギーを分散させればさせる
ほどに、ブレるだけで上達はしな
いということです。
スーパーストイックシステムでは
この方針で突き進んでいきます。
本年も、この質のよい練習方法で
上達に向けて練習していきます。
できない部分のいい訳を探す時間
のムダをやめて、できるためのこ
とを考えた時間を作っていきまし
ょう！
それでは、、本日も寒い中での練
習会となりましたが、大変お疲れ
様でした・・・
ＪＳオーダーフェア開催
2019年ＪＳオーダーフェアは1月２６日から期間限定
２５本限りでの開催となります。
ＩＮＳＩＳＴカスタムでは自分がどんなサーフィンをしたいのか？？そこを中心に板をチューニングしていきますので、この機会にご相談ください！！