サーフィン上達教室！
スタジオで基礎トレーニング開催
１１月中盤の割には暖かくないですか
？？
今年は暖冬なんでしょうかね…
寒がりなワタシ的には嬉しい限りです
が！！
さて。
テイクオフでのご質問の中で
「前足を素早く置けないのですが…」
この質問はかなり多く頂きます。
サーフィンスタジオ上達教室では、こ
の前足の素早い置き方などもレクチャ
ーさせていただいていますので、今日
はそのあたりも含めてご紹介してみま
しょう！！
そもそも、なぜ？？
前足がサーッと出せないのか？？
この原因を解明していきます・・・
前足をサーッと出せない原因は！！
足を出すスペースが無いからなんです
ね。。。
手を付いた時、オットセイのような形
イメージつきますか？？
そのような形で足を置こうとするから
前足を置くスペースが小さくなりサー
ッと出せないんですね・・・
上の写真のように、ボードを下に押し
ながら足を置くスペースを大きくると
出しやすくなります。
そして、最初は前足を置こうとすると
足の裏を意識して置こうとします。
その思考がそもそもNG！！！
モモを胸に付けるような意識で置くと
素早くなっていきます。
陸上で速く走る為にはモモを上に上げ
ろ！！
このように練習しますよね？？
それと同じことです。。。
ボードを押し空洞を大きく取り、モモ
を胸に近ずけるように置く練習をして
いきますが、すぐにできない場合もあ
ります。
なぜ、できないのでしょうか？？
一個手前の話しになります。
そうなるとですよ、ボードの押し方が
間違っているということになるんです
ね・・・
このように、逆算式で練習していくこ
とで基礎をどんどん固めていけるよう
になります。
そして、波に乗っているフォームを奇
麗にする為の逆算式はというと！！
テイクオフして起き上がった最初の形
を作り上げるのが根っこの部分。
このフォームを作りながらスピードを
出す為の身体の使い方を練習していく
ことが最短上達方法となります。
今回、N空港近くからわざわざ通ってく
れたAさんは、一個一個練習する度に、
ノートに書き込む姿はとても関心致しま
した。
知識に落とし込んだことをブレずにや
り込んでいくことが、最短の近道とい
うこともご理解いただき、嬉しい限り
です。
電車で２時間もかけて通ってくださり
、本当にありがとうございました。
そして、おつかれさまでした！！
STEP：１～STEP：３の順序を練習し
ていくことが上達の近道となります。
ということで、今日で１クールが終わ
りましたが真剣に練習する姿は素晴ら
しくて、すぐに上達してしまいそうな
雰囲気でしたね。
実践でつなげながら頑張って習得して
くださることを切に願っています。
この度は、上達教室に参加してくださ
り本当にありがとうございました。
また。
いつでも練習しに来てくださいね…
お待ち申し上げております。
それでは、本日も大変おつかれさまで
した。。。
サーフレボリューション募集
限定１０名さま限り
テイクオフでの意識しなければいけないことは
無数にあります・・・
すべては、素早く立つ為だけの練習です。
