ゴールデンウィークも今日が最終日・・・
小波のコツ
今日はいい天気ですね！！
風波ながらサイズがある湘南。
力の無い風波は意外と難しいですよ
ね・・・
立ってから波が消えてしまいそうに
なり、スピードがつかずに四苦八苦
。
そういう波を上手く乗りこなすには
小波練習が非常に効果的であります
。
今日はそんな練習を集中的にやり込
んでいただきましたのでご紹介して
みましょう。
それではさっそく今日のコンディ
ションから！！！
今日の天候は晴れ
風はやや強めのオフショア
波のサイズはモモ～コシ
切れた波をつかまえて、横へ走って
１アクション！！
小ぶりながらも練習には十分です。
小波を上手く乗るためには、うねり
から立てる素早いテイクオフが先決
。
波が押してくれないので、自力でパ
ドルスピードを上げながら失速しな
いで立つ技術が求められていきます
。
ストイックシステムでは３０リット
ル以下のショートボードONLY！！
浮力に頼ったテイクオフは卒業です
。
パドルでいかに加速をかけるのは、
へそ重心が必須！
そして
自然なクロールをしているかのよう
なパドリング！！
立つ瞬間に板を滑らせる手の押し込
み方！！
後ろ足軸での立ち上がり方！！！
この一連がしっかりできることがず
べて。。。
ここが非常に難しいために、基礎を
やり込むか、やり込まないのか？？
運命の別れ道(笑)
ストイックな視点を持ってやり込ん
だ人だけが、小波マスターになれま
す。
そして、立ってからも波に押しても
らえない小波ではパンピングで加速
させていきます。
この技術も後ろ足軸でノーズを浮か
し両足のヒザをくっつけて踏み込む
！！！
前足だけで踏み込んではNGです。
この細かいことが非常に大切。
ほとんどの方は厚い波は前足だけで
強く踏み込んでいますが、実際には
両足で踏み込むのが理想・・・
これが、常に後ろ足コントロールで
波に乗れているかの判断基準。
前足の踏み込みを強化したいと思っ
ている方！！！
両足軸で板を踏み込む意識で練習し
てください。。。。
そして
パンピングで岸まで乗りつないでい
き、インサイドセクションでリッピ
ング！！！
このパターンを何度も練習すること
で、細かい体重移動やレールワーク
も学んでいけます。
力の無い風波もこのような乗り方が
非常に効果的でもあります。
イメージできましたか？？？
自力テイク！！
両足踏み込み
まずは、このポイントを改善です。
今日はかなり良い練習ができましたね
！
それでは、本日も長い練習時間でした
が大変お疲れさまでした。。。
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