日差しは暖かくなってきました！！
花粉が飛んでますね…
スピードの付け方編
サーフィンはスピードが命！！
スピードを付けられるには、どうす
れば良いのか考えていますか？？
特に中級者の方はボトムからリップ
へのスピードばかり考えてしまいが
ちですが、もっと深堀りしたポイン
トを見つめるべし・・・
テイクオフだけでも、やるべきこと
はたくさんあります。
パドルをしながら波にボードが押さ
れたら立つ！！
このようなイメージを持っていると
思いますが・・・
この概念を一旦捨ててみませんか？？
波に押されて立つというよりも、自
力で加速をかけながら立つというこ
とを考えてみください。
そしてさらに、立ち上がりながら
どのように加速をかけられるのか？？
この基礎的なこともスピード力にか
なりの影響があります。
この流れをひたすら練習することが
とても大事。
具体的な方法は過去のブログで死ぬ
ほど書いてありますので今日は割愛
・・・
そして、テイクオフから起き上がり
、アップスンで加速！！
このスピードを上げるには、後ろ足
コントロールと上半身の連動を作り
上げなければいけません・・・
その一連の基礎がしっかりとできて
こそ！！
技を仕掛けるスピードも上がってい
きます。
ここを見つめないことには、スピー
ドが付くのは波しだい・・・
いつまでたってもそのレベルに収ま
ってしまいます。。。
それで、本当に
いいのですか？？？
ということで、今日の練習会模様を
お伝えしましょう。
今日の天候は晴れ！！
風はサイドオフ
波のサイズは腰から腹
前頭で述べたように、素早いテイク
オフから横へのスピードを出せれば
走って１アクションは可能。
基礎練習にはベストコンディション
となりました。
みなさん、テイクオフからの横への
スピードを上げる練習をメインに、
崩れてきたら当てる！！！
この流れをひたすら反復練習です。
身体が覚えるまで、ひたすらやり込
む以外、上達はできません・・・
イメトレ。陸トレ。スケボー。
そして実践での質の良い練習。。。
これをやり込めば、必ず結果はつい
てきます。
しっかりとやり込んでくださいね！
それでは、本日も長い練習時間とな
りましたが大変おつかれさまでした。
サイバーウェットスーツ
