天気は良い
ですが風が冷たいですね・・・
今日の練習会模様をお伝えします
。続き→
今日は西風の影響でうねりはいま
いち小さいでしたが、地形の良い
場所を探してなんとかやれてよか
ったです。。。
天候は晴れ！！
風はゆるいサイドオフの面ツル。
波のサイズはコシからセットハラ。
形の良いセットを選べば２アクショ
ンは仕掛けられる、まぁまぁなコン
ディション。
今日の課題はフォーム矯正。
フォームが崩れるとすべてが上手く
いかなくなるのは、スポーツ全体の
競技ではあたりまえのはなしです。
波に乗って余裕がないときでは、フ
ォームが崩れてしまい上手くボード
をコントロ―ルできません・・・
見た目もバタバタ上半身が動いてし
まい、カッコ悪いものです。
そうならない為にも、まずは何を意
識しながら波に乗ればよいのか？？
そんな話を砂浜でしながら、いざ、
実践をしていただきました。
軸足前傾姿勢のフォーム！！
波が厚くなってから戻る時のフォー
ム！！
板を返す瞬間のフォーム！！
板を返し切った時のフォーム！！
スーパーストイックシステムではあ
らゆる動作の中でフォームを崩さな
いように攻めていけるのか？？
ここを重点的にやりこんでいただき
ます。
たくさんある技の中で、海だけでの
意識ではできるはずもなく…
イメージした動きのフォームを陸ト
レで、バットの素振りのようにやり
こまないことには、時間がかかって
しまいます。
本当に上手くなりたいのであれば、
陸トレをやらない限り上達は見込め
ません！！
この方針がスーパーストイックシス
テムです。。。
半年間はあっという間に過ぎてしま
います。
しっかりと陸トレ強化をしていきま
しょう！！！
本日は寒い中、大変お疲れさまでし
た。
また次回もよろしくお願いします。
JSオーダーフェア開催します★
１月２８日から2月28日まで
JSサーフボード・オーダーフェア
開催します。
これから2017年発売されるNEWモ
デルの紹介もブログで発信していき
ます。
お楽しみにお待ちください！！