この写真の両ヒザの形を見てください。
テイクオフ編６
テイクオフの立ち方を、このようなヒ
ザを締めて立てないのであれば、リッ
ピングでの板の抑え込みも、こうはで
きませんよ・・・
と、いつもお伝えしていますが…
話しを少し変えて・・・
凄腕 剣士とは
「刀を構えた姿勢だけで、その強さが
分かるもの…」
こう、言われていますが、
武道でも、すべては「構える姿勢」を
完璧に作りあげるのが重要ということ
です。
ここを理解できれば！！
無論、サーフィンでも
テイクオフから構えた姿勢を見れば、
瞬時にその人のレベルを判断できます
…
だから、ここを死ぬ気で作り上げるん
です！！！
今、このブログを読んでくださる方達
は、この寒い冬でも練習しているコア
な人達。
この意味も伝わるかと思います。。。
では、今日もテイクオフの立ち方とな
る、構える姿勢を完璧に作りあげる為
の意識練習、
「後ろ足軸前傾姿勢で立つ」
この視点でイメトレしていきましょう
。
今日のお手本はシエラ！！
【XERO GRAITYV】
５’５×１８ 1/4×２ 5/16 23.5㍑
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カリフォルニア・オーシャンサイドで
行われた初戦で見事優勝です！
しかも、使用ボードはビーチブレイク
の胸前後にマッチしたグラビティ。
MONSTA１０では少しパワー不足の
波にはグラビティがベストです。
参考にしてください・・・
では、シエラの試合で本気テイクの写
真を見ていきましょう。
ブレイクが速い波では、板を真横へ向
け、レールをフェイスに噛ませながら
立つことが重要です。
ボードを水平のまま推進力を維持させ
るんです。
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その為の動作が
「左手のコントロール技術」
そして、
「低い姿勢を維持した状態での足の付
き方」
上の写真の左手の伸ばし方や肩の付け
根のねじりを見てくださいね↑↑
この力を使って板を水平に保ちながら
加速させます。。。
そして
この二つの技術がかみ合わさって初め
て！！
波の中腹で構えることができ、その先
の速いブレイクでも抜けることができ
ます。
とにかく！！！
このテイクオフをすると秒で分かる上
手さになります。
では、もう一度、復習。
今度は少し違う視点でお話ししますの
で、根本的なことを理解したうえで、
さらにアップデートしてください・・・
まず、手を付いたら、背骨を伸ばし腹
筋と背筋の力で身体を前に伸ばすこと
が重要↓↓
その身体の伸ばすことと連動させ、左
手で板も前に押し込むように力を入れ
ます↑↑
お尻を上にあげない、雑巾がけをイメ
ージしてくださいね。
この動作で板を走らせるということが
できるんです。
そして、今度は
その走っている板に足を付くのが重要
な動作。
構える為の足の付き方です！！！
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後ろ足のヒザを外側へ向け、前足の太
ももを内側へねじるようにお腹に引き
付けるんです↑↑
前足のヒザを波のフェイスに向けて置
く意識が重要なんです。
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この足を付く時に、左手の甲の位置よ
りも顔が前に出ていることが、身体を
伸ばして板を走らせている条件。
そうしないと、重心が前に移行しない
ので、推進力を弱めてしまうので注意
！！
「左手の甲よりも前に顔を出す！！」
その動きに合わせた足の置き方をする
んですよ！！
そうすることで、板を走らせている状
態で後ろ足でレールを入れて構えられ
ます。
補足として、あくまでも両足のかかと
から置き、股関節を締めながら！！！
後ろ足の太ももに力を入れて前に送り
出す力を使って、前傾姿勢で立ち上が
ります。
後ろ足でレールを入れる意識で立つ事
が重要。
つま先でレールを入れようとすると転
びます。
後ろ足のかとと軸で指先も使いながら
、テールをねじり込むように足首の回
転を使ってレールを入れるんです。
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この後ろ足でレールを入れる基本動作
ができないと、テイクオフの立ちなが
らレールを入れて構える姿勢は絶対に
作れません！！
つまり
この動作ができて初めて
テイクオフから立った瞬間の姿勢が
「この人、上手い！！」
このように映ります・・・
剣士が構えだけで凄腕が分かる領域と
なります・・・
テイクオフは、サーッと飛び乗って
素早く立てばいいんでしょ？？
ぜんぜん違います…
今日は手短に終わりにします。。。
シエラの映像を見るだけで、凄い速い
テイクだとすぐに分かります。
このスピードがあるからこそ優勝でき
たことにも確実に繋がっています・・・
テイクオフが命です…
JSオーダーフェア開催
サンディングでボードの軽さがまった
く変わっていくものです。
余分なレジンを削って軽くすると、板
の動きがぜんぜん違います。
しかし、デメリットとして強度が弱く
なるのが特徴ですが。。。
しかし、JSのグラッシン技術も世界１
です！！
クロスの巻き方とレジンの塗り方が絶
妙な強度を持たせる技術がある為に、
軽くて丈夫な板に仕上がります・・・
この機会にご相談ください。
【JSオーダーフェア】
※INIST限定
■ 期間限定：２０本限り
■ 受付期間：１月３１日まで
※規定数に達した時点で終了
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■ 納期：８ケ月前後
■ 価格：１２５４００円(税込)
■ モデル：PUのみ
このチャンスをお見逃しなく