波のトップで板を返し切れずに転んでしまう
方へ！！
Q＆A回答・・・
ご質問回答です。
初めてメールさせていただきます。
私はサーフ歴７年で横にはなんと
か行ける程度のレベルです。
いつも関心しながら御社のブログ
を拝見して勉強させていただいて
います。
リップアクションについてご質問
があります。波のトップに上がる
時に右手を意識はしているのです
が、どうしても転んでしまいます。
何か良い方法がありましたらご教
授していただければとおもいます。
宜しくお願いします。男性Kさま。
Kさま。いつも読んでくれてありが
とうございます。
回答が遅くなりまして申し訳ござい
ません。。。
さて。まずは波の切れ目に目掛けて
当てにいくことがオフザリップとな
ります。
そして、クローズセクションのリッ
プに当てに行くのがローラーコース
ターとなります。
この２つの違いを明確に理解するこ
とが絶対に必要になります。
なぜなら、オフザリップとは当てに
行くリップの場所を自分で作り出す
ようなラインを取ることから初めま
す。
ローラーコースターでは、波に乗り
ながら崩れるタイミングに合わせて
当てにいきます。
ご質問内容から判断いたしますとロ
ーラーコースターを仕掛ける時の失
敗という前提で解説致しますので、
参考にしてみてください。
＞波のトップに上がる時に右手を意
識はしているのですが、どうしても
転んでしまいます。
この体験は誰でも通る最初のカベで
す。しかし、右手を意識できている
のであれば、道のりは早いのでしっ
かり聞いてくださいね。
まず、右手を意識しているのに、転
んでしまう原因を上げてみましょう
。
①波のトップに上がる時に、リップ
を見ながら上がっていませんか？
目線は常に先を見るということなの
で、リップを見ながらでは身体が後
ろ側加重になってしまい、板が離れ
てしまいます。
②右手を上げている意味は、誘導す
る意味があります。しっかり振り切
るように前に出していますか？
前回のブログ
「右手を振り切る」ように前に出す
ことで板が返るようになります。
③波のトップに上がる時には、軸足
意識で飛んでいますか？？
ジャンプするときに前足で板を返そ
うとすると、上半身のひねりは使え
なくなります。
この３つの意味をきちんと理解する
ことで、下の写真がお手本になるこ
とが分かるとおもいます。
軸足にしっかりと体重が乗ってい
ます。右手の誘導から体をひねる
ように目線を着地地点に合わせて
いるのを感じ取れますか？
さらに左肩を開くことで、素早い
板の惹きつけを連動させます。
この動きを一個ずつ理解してトラ
イしてみてください。
まとめます。
①軸足でトップに上がる
②右手を振り切る
③目線は着地地点
④左肩を開く
この動きを陸で素早くできるように
練習してください！！
まずは、ここからです。
次に何気ないフローターのような動
きですが、上のの①～④の定義を当
てはめて見てみましょう。
トップに上がっている状態は、一見
斜めに見えますが、板の軌道をみて
ください。
波の裏からボトム面が見えるような
上がり方になっています。
つまり軸足でジャンプしているとい
うことです。
そして、右手の誘導から着地地点を
しっかりとみていますね。
最後に
トップからボードが落ちる瞬間に
左手が後ろ側に向けて動いていま
す。
これは瞬間的に上半身をひねってい
るんです。
こういう見方をできるようになると
、洞察力が上がっていきます。
そのためには、しっかり①から④を
頭と体に染み込ませることが必要に
なっていきます。
陸トレやスケボーでやりこまないと
、なかなか身につきませんのでしっ
かりと練習してくださいね！！
