サーフィンはスピードが命！！！！
スラッシュバックへの道４
技の成功はスピードにあり！！！
名言っぽくなっていますが、本当に
そのとうりですよね？？
スピードさえつけば、何かと上手く
いくものです・・・
では、力の無い波でどうのよな場所
でどのようにスピードを付けるのか
？
ここをしっかりと理解していきなが
ら実践へとつなげていきましょう。
まず！！
オフザリップ！！
ローラーコースター！！
カットバック！！
スラッシュバック！！
この技を仕掛けに行く時にはすべて
ボトムからスピードを付けて波のト
ップへ上がらなければいけないとい
うことです。
一般的な練習法はますはボトムに降
りること！！！！
このように言われておりますが、中
途半端な乗り方でボトムへ降りたと
しても逆に失速をしてしまうことも
多々あることでしょう。
そんな経験ありますか？？？
では、どうすればよいのか？？？
それは
アップスンの乗り方を改善すること
です！！！
ライン取りや板を動かす基礎動作を
しっかりと身につけることが一番ボ
トムへ降りやすくなっていくという
のがストイックシステムの練習。
常にアップスンの動きでスピードを
付けて波に乗れるようになれば、ボ
トムへも降りやすく、そして波のト
ップへ上がるスピードも上げていけ
るということ！！
ここをやり込むだけで、かなりの上
達へと向かいますので必ず練習して
欲しいところです。。。
そして、ボトムへ降りるラインをア
ップスンでできるようになると、次
はボトムへの軸足ジャンプ！！
そして今日はその続きとなります！！
スラッシュバックへの道４
波のハイラインを左側のフィンで舐め
る意識！！
上がる方法 でもお伝えしましたが
アップスンからの
ボトムに降りた時点でノーズは岸側
へ向けていることが重要ポイント。
なぜならば…
このボードの向きがあるからこそ、
後ろ足でテールをねじり込むように
軌道を変えることで反発が大きくな
り、スピードを上げられるように変
わっていくということ！！！
ちょっと難しいですが
みなさんが想像するボトムターンの
イメージを一回よこへ置いといて、
ボトムでのノーズの向きを岸側へと
向くように意識することを思い描い
てください！！
その態勢から後ろ足の力を使ってテ
ールをねじり込むように波のトップ
へ上がること。
この動きが「軸足ジャンプ」
復讐ですよ！！！
では、次へいきます！！
そしてレールを深く入れながら効き
手の振りを利用することで、板の軌
道を変えるリードへと繋げます。
つまり、軸足ジャンプの最初の動き
は効き足と効き手の連動から始まる
ということ！！！
上の写真は軸足で踏み切った瞬間の
体勢。
後足のヒザが伸びていますよね？？
そして次！！！！！
下の写真の後足のヒザの曲がりを見
てみましょう↓
曲がっていますね？？？
つまり、いつも言っています、ヒザ
を曲げながら波のトップへ上がれ！
これは踏み切った瞬間から後ろ足を
曲げていくことで加重がかかったま
まの状態で波のトップへ上がれると
いうこと。
この動きが板の引きつけと言って
身体と板が離れない細かい動作。
オフザリップでも大事な動きとな
ります。
いいですか？？
では！！！
なぜ、踏み切った瞬間ヒザが伸びた
のにもかかわらず、曲げていられる
のか？？
ここに疑問を持った方・・・・
２０００千回目ですがもう一度言い
ますよ！！
その答えは、後ろ足くびをRを描く
ようにねじり込んでいるために、足
の裏とデッキパッドに摩擦が生じて
粘着効果のような働きが起こります
。
これをワタシはいつも言っている、
「粘点」を作れ！！
このように言っておりますが、足首
をRを描くように使っていくと、ヒ
ザも連動して、テールを下に沈めな
がらその反発を使い、足の裏の粘点
を作れるということになります。
足首を回せ！！！！
表現が難しいですよね・・・
意味がどうしても分からない場合は
スーパーストイックシステムやサー
フレボリューションでもレクチャー
していますので練習しに来てくださ
いね！！
次！！！
上の写真を見るとさらに分かりやす
いかとおもいますが、完全に後足で
押さえ込んでいますでしょ？？
ここを何度も見つめてください！！
そして、効き手の連動が必要なので
、軸足ジャンプと同時に効き手を前
に出しながら首を徐々にスープ側へ
向けてひねっていきます！！
この動きは前回のブログで書いた軸
足ジャンプしながら体をひねろ！！
そして、今日の本題・・・
ここが波のハイライン↑↑
後足で押さえ込んでいるからこそ板
と身体が離れません・・・
両手をやじろべえのように広げるこ
とで身体を反転させていけるという
ことにもつながっていきます。
ここで回転を仕掛ける波の場所が重
要です！！
軸足ジャンプをしながら波の一番上っ
面に左側のサイドフィンで回転を仕掛
けるイメージを持つこと！！！
上の写真を見てみましょう↑↑
波の一番トップで回転しかけています
よね？？
上っ面です(笑)
サイドフィンで回るイメージつきます
か？？
みなさんハイラインに上りきる前に回
転を仕掛けている人が多いです・・・
ハイラインが一番波の力がある場所！
この場所を目掛け、サイドフィン左側
で回転を仕掛けるということ！！！
ここの大きな「本質は」前足加重を抜
かないと右側のフィンで回転を掛けら
れないということですよ！
波の力がある場所で回転するのが理想
です・・・・
その意識からスピードを殺さないよう
に変わっていくもの。
今日の本題は軸足ジャンプから波の
ハイラインを目指せということです
。
波のトップで回りながらレールが引
っかかる原因は力の無い場所で回転
すから。。。
それだけではありませんが、今日は
まずはこのポイントを見つめる勉強
です。
しっかりとイメージしながら実践へ
繋げてください。
次回は波のハイラインからの身体の
使い方をご紹介しますのでお楽しみ
に！！！
JSオーダフェア
上の写真のトラックを見てください！
トラックとはボードが通過した道あと
。
波の上っ面から回転を仕掛けているの
がわかりますね？？
このようなクイックに回転をさせるボ
ードも重要です。
ハイパフォーマンスボードではない
とできません・・・
さらに自分の体重にベストマッチす
る浮力ではないと、余分な力に囚わ
れて上達も遅れます。
この機会にご相談くださいませ！！
今日の話しのイメージが付きます↓↓
